90 Minuten Outdoortraining =
60 Minuten Fitnessworkout +
30 Minuten Stretching & Entspannungstraining
Kurz und knapp:
- Training in Kleingruppen mit maximal 10 Personen
- Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
- Wir nutzen unser eigenes Körpergewicht und Kleingeräte (z.B. Kettle Bells, Resistance Bänder)
- Bei schönem Wetter auf der Wiese, bei schlechtem Wetter überdacht
- Parkplätze fußläufig
- KVB Haltestelle Waldeckerstr. und Buchforst S Bahn fußläufig ereichbar
- Findet auch in den Ferien statt